跳绳社团训练

容丽菊

     跳绳是一项极佳的健体运动，具有多方面的健身效果，进行跳绳运动能有效训练个人的反应和耐力，有助于保持个人体态和健美，从而达到强身健体。

      跳绳的跳法丰富、趣味、形式多样，融入音乐是小学生十分喜爱的一项体育活动。本学期，琼山第五小学结合学生实际，深入挖掘孩子的潜能，特开展了花样跳绳的课后服务活动项目。

同学们跃跃欲试，一展身手。

    一根根彩绳、一张张纯真的笑脸在灿烂绽放，随着音乐响起，“嚓嚓嚓”绳子不断拍打地面。挥舞的短绳，悦动的精灵，营造了阳光健康的校园环境，促进了家校的沟通了解，推进了我校特色建设的发展。